脖子粗会显脸大吗
脖子粗不会显得头大。
脖子太细，会显得脸大、头大，看起来就会像一只呆头鹅；脖子太粗，脸又大，会显得整个人尤其粗狂，走在路上仿佛像一只大熊，即便你的体重还不过百。
青青想认真地告诉大家，不仅能，还是决定个人风格的关键。脖子粗在一定程度上会显矮，搭配大脸，满满的敬昌乡土气那是盖都盖不住。所以就别只花心思在妆容、时髦单品上啦，也要注意自己的气质营造。
介绍：
头肩比。都说气质比样貌重要，弄清楚自己的头肩比亮姿扒后，通过锻炼、搭配来平衡比例，不用面部精致，不用魔鬼身材，同样也能秒杀全场。
对于女性而言，最理想的头肩比是头部的高度应略大于自己肩部宽度的一半。划重点，是头部的高度而不是宽度哦。但由于亚洲女性骨架偏小，倘若一板一眼，能符合这个标准的只有那些欧美模特啦。
在青青通过观察大量体态优美的明星后发现，好看的头肩比，肩峰宽度会是的两倍哦。想要知道自己的肩峰在哪，可以站在全身镜前观察，在肩头放平后，锁骨尽头凸起的就是肩峰。而所谓肩峰宽，指的就是册乱左右肩峰点的距离。
脖子和脸一样粗正常吗
穿衬衣的时候，你有没有觉得自己的领子会太紧，但是腰身确是刚好的?戴久了的项链会莫名其妙的变短?脖子带衫越长越粗甚至与脸一样大?
这可能是你的颈围超标了!
研究显示，颈围是测量人体上半身脂肪的“天热方法”之一，而且上半身脂肪与心血管疾病也有着想密切的关系。颈围越长，寿命也就越短。
测一测你的颈围达标了吗?
研究显示，颈围对心血管疾病的预测作用比腰围预测有着更好的评估价值。
男性颈围＜38厘米，女性＜35厘米，是达标值；男性颈围≥39厘米，女性≥35厘米，是确定超重的临界值。
测量方法
在家测量的时候，被测量者应该身体直立，眼睛平视，双臂自然下垂，保证正常的呼吸，颈部放松，嘴巴可以微张，以减少颈部肌肉的紧张。
测量者要将皮尺水平放置于颈椎后(低头时可以摸到劲后最突处)上边，前面与喉结下边(颈部最细的部位)进行测量。
脖子粗，7种疾病找上你
1.心脏病。颈围是测量心血管疾病风险性的一大指标。脖子变粗意味着血脂异常的可能性更大，更需要警惕冠心病。双下巴、脖子短粗都可能是心脏不健康的信号。
2.糖尿病。美国弗雷明汉心脏研究学会的专家指出，即使腰围正常，但如果脖子过粗，也容易使血糖偏高。如果颈围达到临界值，就应关注自己是否为糖尿病前期。
3.代谢综合征。保加利亚索菲亚医科大学附属医院的一项研究显示：肥胖症患者颈围的下限值，与代谢综合征之宏行粗间密切相关。蔽镇颈围对预测代谢综合征风险的价值要高于腰围，女性患者尤为明显。
4.脂肪肝。中山大学公共卫生学院的一项研究发现，脖子粗可能是预测脂肪肝的一个独立指标。研究人员在排除年龄因素的影响后认为，无论男女，脂肪肝患者的平均颈围比没有得脂肪肝的人群更大。
5.甲亢。如果发现脖子变粗，颈前或气管两侧形成肿块，并会逐渐增大，且伴有减重、心慌等症状，就应警惕是否患有甲亢。建议到医院做甲状腺功能检测和甲状腺B超，以便查清病因。
6.睡眠呼吸暂停综合征。美国波士顿大学研究显示，颈围与睡眠呼吸暂停直接相关。在呼吸科，常会加测颈围，帮助判断睡眠呼吸暂停综合征的风险。专家表示，即使体重正常，也要时刻关注自己的颈围。
7.肥胖。美国密歇根大学的博士发现，在体质指数〈BMI=体重(kg)/身高2(m2)〉相同的情况下，颈围越粗的孩子，日后肥胖的几率越高。增加颈围测量或许能提高对儿童肥胖筛查的准确性。
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